Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerin yaşam kalitesi ve bakımı büyük önem taşır. DMD hastalığı, ilerleyici bir kas hastalığı olup yaşam boyu etkileri olan bir durumdur. Başlık başlık DMD hastalığına sahip bireylerin yaşam kalitesi ve bakımının önemi.
- Fiziksel Terapi ve Egzersiz Programları
- Solunum Desteği ve Solunum Egzersizleri
- Beslenme ve Diyet Takibi
- Yara Bakımı ve Cilt Sağlığı
- Psikososyal Destek ve Ruhsal İyilik Hali Sağlama
- Yardımcı Cihazlar ve Teknolojik Destek
- Eğitim ve Öğrenme Fırsatları
- Ağrı Yönetimi ve Ruh Sağlığına Odaklanma
- Sosyal Entegrasyon ve Toplumsal Destek
- Aile ve Bakım Vericilerine Destek Sağlanması
1- Fiziksel Terapi ve Egzersiz Programları
Fiziksel terapi ve egzersiz programları, DMD hastalarının yaşam kalitesini artırmak, kas gücünü korumak ve hareketliliklerini sürdürebilmelerine yardımcı olmak için önemlidir. İşte DMD'de fiziksel terapi ve egzersiz programlarının bazı özellikleri:
Bireyselleştirilmiş Yaklaşım: Her DMD hastasının ihtiyaçları farklıdır, bu nedenle fiziksel terapi ve egzersiz programları bireyselleştirilmelidir. Uzman fizyoterapistler, hastanın kas gücü, hareketlilik seviyesi ve diğer bireysel faktörlerini değerlendirerek kişiye özel bir program oluştururlar.
Kas Gücünü Artırma: DMD hastalarında kas gücü zamanla azalır. Fiziksel terapi, kas gücünü artırmak için direnç egzersizleri, ağırlık kaldırma, denge egzersizleri ve diğer kas güçlendirme tekniklerini içerir. Bu egzersizler kas kütlesini korumaya yardımcı olur ve fonksiyonel bağımsızlığı destekler.
Hareketliliği İyileştirme: DMD hastaları zamanla hareketliliklerini kaybedebilir. Fiziksel terapi, kas kontraktürlerini önlemek ve eklemlerin esnekliğini korumak için germe egzersizleri ve hareket açıklığını artırmaya yönelik teknikler içerir. Bu, günlük yaşam aktivitelerini sürdürebilmek için önemlidir.
Solunum Egzersizleri: DMD hastaları solunum güçlüğü yaşayabilir. Solunum egzersizleri, solunum kaslarını güçlendirir, nefes alıp verme tekniklerini öğretir ve solunum kapasitesini artırır. Bu, solunum fonksiyonlarının korunmasına ve solunum komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olur.
Hareket Destekleyici Cihazlar: DMD hastaları için hareket destekleyici cihazlar kullanılabilir. Örneğin, tekerlekli sandalye, yürüteç veya yürüme aparatları gibi cihazlar, hastaların bağımsız hareket etmelerine yardımcı olur ve günlük yaşam aktivitelerini kolaylaştırır.
Fiziksel terapi ve egzersiz programları: DMD hastalarının fonksiyonel bağımsızlıklarını koruma, kas güçlerini artırma ve yaşam kalitelerini iyileştirme açısından önemlidir. Uzman bir fizyoterapist tarafından yönlendirilen düzenli bir program, hastaların fiziksel fonksiyonlarını optimize etmelerine ve daha aktif bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olur.
>> Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastaları için fizik tedavi videoları
2- Solunum Desteği ve Solunum Egzersizleri
DMD hastalığı ilerledikçe solunum kasları da etkilenir ve solunum güçlüğü ortaya çıkabilir. Bu nedenle, DMD hastalarının solunum fonksiyonlarını desteklemek için solunum desteği ve solunum egzersizleri önemlidir. İşte DMD'de solunum desteği ve solunum egzersizlerinin bazı özellikleri:
Solunum Destek Cihazları: DMD hastaları solunum desteği için çeşitli cihazlardan yararlanabilir. Bunlar arasında mekanik ventilasyon cihazları, pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları ve bilevel pozitif hava yolu basıncı (BiPAP) cihazları bulunur. Bu cihazlar, solunum kaslarının yeterli şekilde çalışamadığı durumlarda solunumu desteklemek için kullanılır.
Solunum Egzersizleri: Solunum egzersizleri, DMD hastalarının solunum kaslarını güçlendirmek ve solunum fonksiyonlarını geliştirmek için önemlidir. Bu egzersizler, akciğer kapasitesini artırır, solunum kaslarının dayanıklılığını artırır ve solunum kontrollü bir şekilde yapmayı öğretir. Fizyoterapistler tarafından yönlendirilen solunum egzersizleri, hastaların solunum yetmezliği riskini azaltır ve solunum komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olur.
Pozisyonlama Teknikleri: DMD hastalarının solunumunu desteklemek için uygun pozisyonlama teknikleri kullanılır. Örneğin, yüksek yastıkla desteklenmiş oturma veya yarı oturma pozisyonu, solunum verimliliğini artırır. Ayrıca, uyku sırasında da uygun pozisyonlama sağlanarak solunumun kolaylaştırılması hedeflenir.
Solunum Komplikasyonlarının Önlenmesi: Solunum desteği ve solunum egzersizleri, DMD hastalarında ortaya çıkabilecek solunum komplikasyonlarının önlenmesinde önemlidir. Solunum yolu enfeksiyonlarına karşı önlemler alınır, bronşiyal sekresyonların temizlenmesi için teknikler kullanılır ve gerektiğinde medikal müdahaleler yapılır.
>> Solunum egzersiz cihazı (triflo) nedir? Ne işe yarar? DMD hastaları için önemi
Solunum desteği ve solunum egzersizleri, DMD hastalarının solunum fonksiyonlarını desteklemek, solunum yetmezliği riskini azaltmak ve yaşam kalitesini iyileştirmek için önemlidir. Uzman bir sağlık ekibi tarafından düzenli olarak izlenen bir solunum programı, hastaların solunum fonksiyonlarını optimize etmelerine yardımcı olur ve solunumla ilgili komplikasyonların önlenmesini sağlar.
3- Beslenme ve Diyet Takibi
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığında beslenme ve diyet takibi büyük önem taşır. DMD hastalarının doğru beslenme ve dengeli bir diyetle desteklenmesi, sağlıklı büyüme ve gelişimlerini desteklemek, enerji ihtiyaçlarını karşılamak ve vücut fonksiyonlarını sürdürebilmelerini sağlamak için gereklidir. DMD'de beslenme ve diyet takibi hakkında bazı önemli noktalar:
Yeterli Kalori ve Besin Alımı: DMD hastalarının enerji ihtiyaçları, tipik olarak hareket kısıtlılığından dolayı azalmış olabilir. Bu nedenle, yeterli kalori alımı sağlamak için besinlerin enerji yoğunluğu artırılmalıdır. Protein, karbonhidrat ve yağ gibi temel besin öğeleri dengeli bir şekilde alınmalıdır.
Vitamin ve Mineral Destekleri: DMD hastalarında bazı vitamin ve minerallerin eksiklik riski yüksektir. Özellikle D vitamini, kalsiyum ve demir gibi besin öğelerinin yeterli alımı önemlidir. Bu besin öğeleri kemik sağlığı, kas fonksiyonları ve bağışıklık sistemi için gereklidir. Uzman bir diyetisyen tarafından takviyelerin belirlenmesi önemlidir.
Sindirim ve Kabızlık Kontrolü: DMD hastaları bazen sindirim sorunları ve kabızlık yaşayabilir. Lifli gıdaların tüketimi, su içme alışkanlığı ve düzenli tuvalet alışkanlıklarının sağlanması önemlidir. Buna ek olarak, gerektiğinde laksatifler veya diğer tıbbi tedaviler de kullanılabilir.
Sıvı Alımı: DMD hastalarının yeterli miktarda sıvı alması önemlidir. Sıvılar, vücudun su dengesini sağlar, böbrek fonksiyonlarını destekler ve idrar yolu enfeksiyonlarını önler. Susuzluğun önlenmesi için düzenli olarak sıvı tüketimi teşvik edilmelidir.
Besin Takviyeleri: DMD hastalarının ihtiyaçlarına göre bazen besin takviyeleri gerekebilir. Örneğin, bazı hastalarda kalsiyum, D vitamini, omega-3 yağ asitleri veya koenzim Q10 takviyeleri önerilebilir. Bu takviyelerin kullanımı ve dozajı, bir sağlık uzmanı tarafından belirlenmelidir.
DMD hastalarının beslenme ve diyet takibi, bir diyetisyen veya beslenme uzmanı tarafından bireysel olarak yönlendirilmelidir. Kişiye özel bir beslenme planı oluşturularak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılmalı ve uygun besin öğelerinin alımı sağlanmalıdır.
>> DMD hastalarında beslenme ve diyet nasıl olmalıdır?
4- Yara Bakımı ve Cilt Sağlığı
DMD hastalarının hareket kısıtlılığı ve kas zayıflığı nedeniyle deri sorunlarına yatkınlığı vardır. Bu nedenle, yara bakımı ve cilt sağlığının korunması için dikkatli bir yaklaşım gerekmektedir. DMD'de yara bakımı ve cilt sağlığıyla ilgili bazı önemli noktalar:
Deri Temizliği: DMD hastalarının cilt temizliği düzenli olarak yapılmalıdır. Deri temizliği için nazik bir temizleyici ve su kullanılmalıdır. Kuvvetli ovma veya sürtme hareketlerinden kaçınılmalıdır, çünkü bu cilt tahrişine neden olabilir.
Nemlendirme: DMD hastalarının cildi nemlendirilmelidir. Nemlendirici kremler veya losyonlar, cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur ve cilt kuruluğunu önler. Özellikle bacaklar, dirsekler, dizler ve topuklar gibi potansiyel yara bölgeleri düzenli olarak nemlendirilmelidir.
Basınç Ülserlerini Önleme: DMD hastaları sürekli olarak oturdukları veya yattıkları için basınç ülserlerine yatkın olabilirler. Bu nedenle, düzenli olarak pozisyon değiştirmek, yatak veya oturma yüzeylerinin yumuşak ve basıncı dağıtan malzemelerle desteklenmesi önemlidir. Ayrıca, uygun yatak ve yastık kullanımı da basınç ülserlerinin önlenmesinde yardımcı olur.
Yara Bakımı: DMD hastalarında oluşabilecek yaraların düzgün bir şekilde bakımı önemlidir. Yara temizliği, antiseptik solüsyonlar veya yara temizleyiciler kullanılarak yapılmalıdır. Ardından, uygun yara örtüsü uygulanmalıdır. Yara izleme ve düzenli pansuman yapılması, yaranın iyileşme sürecini takip etmek ve enfeksiyon riskini azaltmak için önemlidir.
Cilt Kontrolü: DMD hastalarında ciltte kızarıklık, tahriş, yaralar veya enfeksiyon belirtileri görüldüğünde, hemen bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır. Erken müdahale, cilt sorunlarının önlenmesine veya hızlı bir şekilde tedavi edilmesine yardımcı olur.
DMD hastalarının yara bakımı ve cilt sağlığına özen gösterilmesi, cilt sorunlarının önlenmesi ve iyileşme sürecinin desteklenmesi açısından önemlidir. Uygun cilt hijyenine dikkat edilmeli, düzenli kontroller yapılmalı ve gerekirse sağlık uzmanından yardım alınmalıdır.
5- Psikososyal Destek ve Ruhsal İyilik Hali Sağlama
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerin psikososyal destek alması ve ruhsal iyi hallerinin sağlanması önemlidir. DMD, yaşam boyu süren bir hastalık olduğu için hem bireyin hem de ailenin psikolojik ve duygusal zorluklarla baş etmesi gerekebilir. Bu nedenle, psikososyal destek ve ruhsal iyi hali sağlama konularında aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
Danışmanlık ve Psikoterapi: DMD hastaları ve aileleri için psikolojik danışmanlık ve psikoterapi hizmetleri önemlidir. Bir psikolog veya ruh sağlığı uzmanıyla çalışmak, duygusal stresi hafifletmek, baş etme becerilerini geliştirmek ve yaşam kalitesini artırmak için yardımcı olabilir.
Destek Grupları: DMD hastaları ve aileleri için destek grupları bulunabilir. Bu gruplar, benzer deneyimlere sahip insanların bir araya gelerek deneyimlerini paylaşmasını, desteklemesini ve bilgi alışverişinde bulunmasını sağlar. Destek grupları, bireylere duygusal destek sağlarken, yeni dostluklar ve bağlantılar kurma imkanı da sunar.
Eğitim ve Bilgi Paylaşımı: DMD hastaları ve ailelerinin, hastalık hakkında doğru ve güncel bilgilere sahip olması önemlidir. Sağlık uzmanları tarafından düzenlenen eğitim programları, seminerler veya bilgi kaynaklarından yararlanmak, bilinçlenmeyi ve güçlenmeyi sağlar. Bilgi paylaşımı, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarını ve daha etkili bir şekilde baş etmelerini destekler.
>> DMD hastaları için evde eğitim hizmetleri
Psikolojik Destek ve Empati: DMD hastalarının ruhsal iyi hallerini desteklemek için etkili bir iletişim ve empati önemlidir. Aile üyeleri, arkadaşlar ve sağlık profesyonelleri, hastalıkla ilgili endişeleri dinlemeli, duygusal destek sağlamalı ve bireyin duygusal ihtiyaçlarına karşılık vermeli.
Aktiviteler ve Hobiler: DMD hastalarının ruhsal iyi halini desteklemek için keyif aldıkları aktivitelere yönlendirilmeleri önemlidir. Uygun aktiviteler, bireyin kendini iyi hissetmesini, sosyal bağlantılar kurmasını ve olumlu duygular yaşamasını sağlar. Sanat, müzik, yazma, spor veya hobi etkinlikleri gibi çeşitli seçenekler değerlendirilebilir.
DMD hastalarının psikososyal destek alması ve ruhsal iyi hallerinin sağlanması, yaşam kalitesini artırır, stresi azaltır ve bireylerin daha sağlıklı bir şekilde baş etmelerine yardımcı olur.
6- Yardımcı Cihazlar ve Teknolojik Destek
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerde yardımcı cihazlar ve teknolojik destek, günlük yaşam aktivitelerini kolaylaştırmak ve bağımsızlığı artırmak için önemlidir. DMD'nin ilerleyici doğası nedeniyle, kas zayıflığı ve hareket kısıtlılığı zamanla artar. Bu durumda, aşağıdaki yardımcı cihazlar ve teknolojik destekler bireylere yardımcı olabilir:
Hareket Yardımcıları: DMD hastaları için tekerlekli sandalye, yürüteç, koltuk değneği gibi hareket yardımcıları kullanılabilir. Bu cihazlar, hastanın günlük aktivitelerini daha bağımsız bir şekilde gerçekleştirmesine yardımcı olur.
İletişim ve Erişim Araçları: DMD hastalarında zamanla konuşma ve elleriyle yazma yeteneği azalabilir. Bu nedenle, alternatif iletişim yöntemlerini destekleyen teknolojik cihazlar kullanılabilir. Örneğin, sesli komutlu yazılım, göz izleme teknolojisi veya özel klavyeler ve bilgisayar arayüzleri gibi teknolojik destekler ile iletişim kolaylaştırılabilir.
Ev ve Çevre Düzenlemeleri: Ev ve yaşam alanları, DMD hastalarının güvenliği ve erişilebilirliği için düzenlenebilir. Örneğin, merdiven asansörleri, banyo ve tuvalet düzenlemeleri, genişletilmiş kapı geçitleri gibi yardımcı cihazlar kullanılabilir. Ev içerisindeki eşyaların ve mobilyaların düzenlenmesi de hareket kabiliyetini kolaylaştırır.
Teknolojik Destekler: DMD hastaları için çeşitli teknolojik destekler bulunmaktadır. Örneğin, özel yazılımlar ve uygulamalar, ev otomasyon sistemleri, sesli kontrol sistemleri veya elektrikli süpürgeler gibi cihazlar kullanılabilir. Bu teknolojik destekler, günlük aktiviteleri kolaylaştırır ve bağımsızlığı artırır.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Araçları: DMD hastaları için özel olarak tasarlanmış fizyoterapi ve rehabilitasyon araçları da kullanılabilir. Bu araçlar, kas gücünü artırmaya, hareket açıklığını korumaya ve kasları esnetmeye yardımcı olur.
DMD hastaları için uygun yardımcı cihazlar ve teknolojik destekler, bireylerin günlük yaşam aktivitelerini daha bağımsız ve konforlu bir şekilde sürdürebilmelerini sağlar. Uygun cihazların seçimi ve kullanımı için sağlık uzmanlarından destek almak önemlidir.
>> DMD hastalarında kullanılan yardımcı medikal ekipmanlar
7- Eğitim ve Öğrenme Fırsatları
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerde eğitim ve öğrenme fırsatları, yaşamlarının önemli bir parçasıdır. DMD'li bireylerin eğitime erişimi ve uygun öğrenme ortamlarının sağlanması, bireylerin potansiyellerini geliştirmeleri ve topluma katılmaları açısından büyük önem taşır. İşte DMD'li bireyler için eğitim ve öğrenme fırsatlarının sağlanması için bazı önemli noktalar:
Erişilebilirlik: DMD'li bireyler için eğitim ortamlarının erişilebilir olması önemlidir. Engelsiz bir okul yapısı, engelli rampaları, asansörler, uygun oturma düzenlemeleri gibi önlemler alınmalıdır. Ayrıca, eğitim materyallerinin ve kaynakların erişilebilir olması, bireylerin derslere tam katılımını sağlar.
Bireyselleştirilmiş Eğitim: DMD hastalığı her bireyde farklılık gösterebilir, bu nedenle bireyselleştirilmiş eğitim yaklaşımı önemlidir. Bireylerin özel ihtiyaçları ve güçlü yönleri dikkate alınarak eğitim programları ve materyalleri uyarlanmalıdır. Özel eğitim uzmanları ve öğretmenlerin rehberliği bu süreçte önemlidir.
Teknolojik Destekler: DMD'li bireyler için teknolojik destekler eğitim sürecini kolaylaştırır. Örneğin, sesli kitaplar, özel yazılımlar veya tabletler gibi teknolojik araçlar, bireylerin öğrenme deneyimini zenginleştirir ve erişilebilirliği artırır.
Destekleyici Hizmetler: DMD'li bireylerin eğitim sürecinde destekleyici hizmetlere ihtiyaçları olabilir. Özel eğitim uzmanları, dil ve konuşma terapistleri, fizyoterapistler gibi uzmanlar, bireylerin öğrenme ihtiyaçlarına uygun destek sağlar.
Sosyal ve Duygusal Destek: DMD'li bireylerin eğitim sürecinde sosyal ve duygusal destek alması önemlidir. Arkadaşlık ilişkileri, sosyal etkinliklere katılım ve duygusal ihtiyaçların karşılanması için uygun ortamlar oluşturulmalıdır. Öğretmenler ve okul personeli, bireylerin sosyal ve duygusal gelişimlerini desteklemek için önemli bir rol oynar.
DMD'li bireylerin eğitim ve öğrenme fırsatlarına erişim sağlanması, potansiyellerini ortaya çıkarmaları, bireysel gelişimlerini desteklemeleri ve sosyal hayata aktif olarak katılmaları açısından büyük önem taşır. Bu nedenle, eğitim sürecinde bireyselleştirme, teknolojik destekler ve destekleyici hizmetlerin sağlanması gerekmektedir.
>> DMD hastaları için evde eğitim hizmetleri
8- Ağrı Yönetimi ve Ruh Sağlığına Odaklanma
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerde ağrı yönetimi ve ruh sağlığına odaklanma önemlidir. DMD, ilerleyici bir hastalık olduğu için bireylerde zamanla ağrı ve fiziksel rahatsızlık hissi oluşabilir. Bu durumda, aşağıdaki önlemler alınarak ağrı yönetimi ve ruh sağlığına odaklanma sağlanabilir:
Ağrı Değerlendirmesi: DMD hastalarının ağrıları değerlendirilmeli ve ağrı düzeyleri belirlenmelidir. Bu, ağrının nedenleri ve şiddeti hakkında bilgi sağlar. Ağrı düzeyinin takibi, uygun tedavi yöntemlerinin belirlenmesine yardımcı olur.
İlaç Tedavisi: DMD hastalarında ağrıyı hafifletmek için ilaç tedavisi kullanılabilir. Bu, ağrının kontrol altına alınmasına ve bireyin daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir. Ancak, ilaç tedavisi doktor gözetiminde ve önerilerine uygun şekilde yapılmalıdır.
Fiziksel Terapi ve Masaj: Fiziksel terapi ve masaj, DMD hastalarında ağrıyı hafifletmek ve kas gerginliğini azaltmak için kullanılan yöntemlerdir. Uzman fizyoterapistler tarafından uygulanan egzersizler ve masaj teknikleri, ağrıyı azaltmaya ve rahatlama sağlamaya yardımcı olur.
Stres Yönetimi ve Rahatlama Teknikleri: DMD hastalarının stresi azaltmak ve ruh sağlığını desteklemek için stres yönetimi ve rahatlama tekniklerini kullanması önemlidir. Derin nefes alma, meditasyon, yoga veya gevşeme egzersizleri gibi teknikler, bireyin sakinleşmesine ve ağrıya bağlı stresin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Psikososyal Destek: DMD hastalarının ruh sağlığını desteklemek için psikososyal destek alması önemlidir. Psikologlar, danışmanlar veya destek grupları, bireylere duygusal destek sağlar, stresle baş etme becerilerini geliştirir ve ruh sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Ağrı yönetimi ve ruh sağlığına odaklanma, DMD hastalarının yaşam kalitesini artırmak ve günlük hayatta daha rahat hissetmelerini sağlamak için önemlidir. Uygun tedavi ve destek yöntemleri, ağrının azaltılması ve bireyin ruh sağlığının desteklenmesinde etkili olabilir.
9- Sosyal Entegrasyon ve Toplumsal Destek
Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığına sahip bireylerde sosyal entegrasyon ve toplumsal destek, yaşam kalitesini artırmak ve bireylerin topluma tam katılımını sağlamak için önemlidir. DMD'li bireylerin sosyal çevreleriyle etkileşime girmeleri ve toplumda aktif rol almaları, psikososyal iyi hal ve duygusal destek açısından büyük önem taşır. Aşağıda, DMD'li bireylerin sosyal entegrasyonunu sağlamak ve toplumsal destek sunmak için alınabilecek önlemler yer almaktadır:
Eğitim ve Okul İmkanları: DMD'li bireylerin eğitim sürecinde uygun desteklerin sağlanması, sosyal entegrasyonlarını destekler. Uygun özel eğitim programları, bireyselleştirilmiş öğrenme yaklaşımı ve arkadaşlık ilişkilerini destekleyen sosyal etkinlikler, bireylerin okul ortamında sosyal olarak entegre olmalarına yardımcı olur.
Sosyal Etkinliklere Katılım: DMD'li bireylerin sosyal etkinliklere katılmaları teşvik edilmelidir. Bu, arkadaşlık ilişkilerinin geliştirilmesini, sosyal becerilerin artırılmasını ve toplumda aktif olarak yer almalarını sağlar. Okul etkinlikleri, spor kulüpleri, sanatsal etkinlikler gibi farklı sosyal etkinliklere katılım imkanı sunulmalıdır.
Destek Grupları ve Dernekler: DMD hastalığıyla ilgili destek grupları ve dernekler, bireylere ve ailelere önemli toplumsal destek sunar. Bu gruplar, bilgi paylaşımı, duygusal destek ve deneyimlerin paylaşılması açısından faydalı olabilir. DMD'li bireylerin ve ailelerin bu gruplara katılımı, toplumsal bağlantıların güçlenmesine ve destek ağının oluşmasına yardımcı olur.
Farkındalık Oluşturma: DMD hastalığına ve bireylerin ihtiyaçlarına ilişkin farkındalık oluşturmak önemlidir. Toplumda bu konuda farkındalık yaratmak, DMD'li bireylerin karşılaştığı zorlukları ve ihtiyaçları anlamayı ve toplumsal destek sunmayı artırır. Eğitim programları, seminerler, etkinlikler gibi farkındalık oluşturma faaliyetleri düzenlenmelidir.
Engelsiz Çevrelerin Oluşturulması: DMD'li bireylerin günlük yaşamda daha bağımsız olabilmeleri için engelsiz çevrelerin oluşturulması gerekmektedir. Engelli erişimi sağlayan yapılar, rampalar, engelsiz ulaşım imkanları gibi önlemler, bireylerin toplumsal yaşama katılımını kolaylaştırır.
Sosyal entegrasyon ve toplumsal destek, DMD'li bireylerin günlük yaşamda daha bağımsız ve mutlu olmalarını sağlar. Bireylerin sosyal çevreleriyle etkileşime girebilmeleri, arkadaşlık ilişkileri kurabilmeleri ve toplumda aktif rol alabilmeleri, psikososyal iyi halin korunmasına ve yaşam kalitesinin artmasına katkıda bulunur.